Bebeklerde Kolik
8 Kasım 2008 | Yazar: admin | Kategori: Bebek ve Çocuk SaÄŸlığıBebeklerin yüzde 10′unda kolik olur. Sebebi tam belli olmayan bu durumda, bebek kucakta tutulmak veya yatmak ister. Kolik aÄŸlaması, günde belli aralıklarla 2-3 kez gelebilen, sebebi açlık ya da hastalık olmayan aÄŸlamadır. Bebek aÄŸlama krizleri arasında çok iyidir. Genellikle kucaÄŸa alınınca susar.
2 hafta civarında başlar ve genellikle 3. ayda geçer.
Kolik, anne ve babanın kötü bakımı ile ilgili değildir, kendinizi suçlamayın. Kolik fazla gaz yapımı veya karın ağrısı ile de ilgili değildir. Karın kaslarının daha sert olması nedeniyle bebek ağlarken bunları kullanır ve kendini kasar. Bu, karnı ağrıdığı anlamına gelmez. Bacaklarını , ellerini de aynı amaçla kasabilir.
Bebeğe zararı var mıdır?
Bebeğin huysuz olması ve ısrarlı ağlamasının ona zararı yoktur. Ağlama tamamen ortadan kaldırılmasa da ağlama süresi günler içinde azalır. En kötü ağlama krizleri, 2. ayda birden başlar ve 3. ayda biter.
Böyle bebeklerin ileride çevresel uyaranlara daha duyarlı olabildikleri düşünülmektedir.
Bebeği nasıl sakinleştirebilirsiniz?
Bebeğinizi, kucağınıza alın ve sakinleştirmeye çalışın; bu bebeği gevşetir ve uyutur. Onu sakinleştirmek için;
Sallanan sandalyede, salıncakta ya da kucakta sallayın,
Kanguruya koyup gezdirin,
Arabasında gezdirin.
Bebeği ağlayarak uyumaya bırakın.
Yukarıda yapılanlarla bebek sakinleşmezse; 30 dakika geçmişse ve karnı toksa, muhtemelen artık uyumak istiyordur.
Etraftaki gürültüyü azaltın ve bebeği uyumaya bırakın. Sırt üstü yatağına yatırın, kapıyı kapatın, başka odaya gidin ve başka şeylerle meşgul olun. Biraz rahatsız olacak ama sonunda uyuyacaktır.
Enerjinizi, çocuğunuzun gerçekten ihtiyacı olduğu zamana saklayın. Yatakta 15 dakikadan fazla ağlarsa tekrar kucağınıza alıp baştan bütün sakinleştirici metodları kullanın. İleriki aylarda gelişebilecek uyku problemlerinden koruyun.
Bebeğinizin kolik ağlaması, 3. ayda kesilmeyebilir. Uyku alışkanlığını edinmesi için, bebeğiniz hafif huysuz ancak henüz ağlamadan yatağa koyun ve kendi kendine uyumaya bırakın. Hem sallayıp, hem emzirerek uyutmaya çalışmayın. Kolik önlenemez ama uyku problemleri önlenebilir.
Gündüzden çok gece uykusunu arttırın. Gündüz çok uzun uyutmaktan kaçının. Gündüz eğer uyku 3 saati geçerse hafifçe uyandırın, altını değiştirip besleyin. Bu, gece uykusunun az olmasını önler.
Aşağıdaki beslenme stratejilerini uygulayın.
BebeÄŸinizi her aÄŸladığında beslemeye çalışmayın. Aç olmak, bebeÄŸinizin aÄŸlama sebeplerinden sadece birisidir. Mide boÅŸalması 2 saatten fazla sürer. Dolayısıyla her iki beslenme arası bu süreyi bekleyin. Aksi halde kramp olabilir. BebeÄŸiniz eÄŸer anne sütü alıyorsa kahve, çay, kola ve diÄŸer uyarıcı içecekleri almayın. EÄŸer çocuÄŸunuzun ishali, kusması, egzeması, nefes alırken hırıltısı varsa veya ailede süt alerjisi hikayesi varsa bebeÄŸiniz inek sütüne alerjik olabilir. EÄŸer anne sütüyle besliyorsanız inek sütü içmekten veya sütle yapılan yiyeceklerden bir hafta uzak durun ve “bebeÄŸinizin durumu iyileÅŸiyor mu” görün. EÄŸer mama ile besliyorsanız ve alerji belirtileri varsa doktorunuzu arayıp mamaya devam edip etmeyeceÄŸinizi sorun ve ilave tavsiyeler isteyin. Dinlenin ve kendinize bakın. Yorgunluk ve halsizlikten kaçının. Günde en az bir kere, gece uykusuz kalma ihtimaline karşı, uyuyun. EÅŸinizden, arkadaşınızdan veya yakınlarınızdan yardım isteyin. Kolikli bebeÄŸin bakımı 2 kiÅŸilik iÅŸtir. Arada bir bebek bakıcısı tutup evden dışarı çıkıp kafanızı dağıtın. Her gün birileriyle konuÅŸup duygularınızı anlatın. AÄŸlayan bebek herkesi çaresiz bırakabilir!
Aşağıdaki belirttiğimiz sık yapılan hatalardan kaçının!
Bebek anne sütü alıyorsa kesmeyin. Eğer bebeğinizin ekstra kaloriye ihtiyacı varsa doktorunuzla konuşup sütünüzü artırmak için ne yapacağınızı öğrenin. Satılan bazı ilaçlar etkisizdir ve birçoğu da çocuk için zararlıdır, özellikle fenobarbital içerenler. Bağırsak hareketlerini azaltan ilaçlar kabızlığa sebep olabilir. Gaz çıkarmaya yarayan ilaçlar, son yapılan çalışmalara göre fazla yararlı olmamakla birlikte zararlı da değildir. Bebeğinizi su yatağında, koyun derisi halı üzerinde boncuk doldurulmuş yastıklara veya herhangi bir yumuşak yastık üzerine yüzükoyun yatırmayın. Bu yüzeyler ani ölüme, tıkanmaya ya da nefes almada zorluğa neden olabilir. Çok küçük bebekler nefes almak için başını yeteri kadar kaldıramayabilir. Poposuna gaz çıkartmak için termometre veya fitil sokmak devamlı yapıldığında anüs kasını tahriş edebilir, pek faydası da yoktur.
EÄŸer;
Çocuğunuz 2 saatten fazla devamlı ağlamışsa,
Bebeğiniz 1 aydan küçük ve hastaysa,
Bebeğinizi incitmekten korkuyorsanız,
Bebeğiniz çok hasta gibi duruyorsa, doktorunuzu hemen arayın.
EÄŸer;
Ağlayan bebeğinizi sakinleştirmek için bir yol bulamadıysanız,
Ağlama 4 aydan daha sonraya ulaşmışsa,
Bebeğiniz yeteri kadar kilo alamıyorsa veya açsa,
Veya bunlara benzer başka belirtiler görüyorsanız, doktorunuzu arayınız.