Bebek Beslenmesi

Çocuklara Meyve Yeme Alışkanlığı Nasıl Kazandırılmalı?

Çocuklara Meyve Yeme Alışkanlığı Nasıl Kazandırılmalı?

Çocuklarda meyve yeme alışkanlığı Çocuklar meyve yemek konusunda sürekli direnç gösterirler. İçerdikleri vitaminler ve antioksidanlar sayesinde sağlıklı yaşamın şartı olan meyvelerden... 

Oyun çoçuğunun(1-6 yaş) beslenmesi

Oyun çoçuğunun(1-6 yaş) beslenmesi

Oyun çocukluğu 1-6 yaş arası dönemi kapsar. Aile içerisinde bir birey olmaya başlayan çocuk, sayısız gelişme ve değişim gösterir. Bu gelişim ve değişim sürecinde çocuğun yeme alışkanlıkları... 

Okul dönemindeki çocukların beslenmesi

Okul dönemindeki çocukların beslenmesi

Okul çağı çocukları (6–12 yaş) bu dönemde hayatlarının sonuna kadar devam edecek alışkanlıklar kazanırlar. Evinden, ailesinden bağımsız bir hayata adım atan çocuk, kendi tercihlerini... 

İştahsız Çocuklara Yaklaşım

İştahsız Çocuklara Yaklaşım

İştah, bir yemeğin zevkle, neşeyle ve isteyerek yenmesidir. Lokmayı uzun süre ağzında çeviren, çiğnemek için zaman kazanmaya çalışan, tabağındaki yemeği bir türlü bitiremeyen bir çocuk... 

Bebeğim yeterli besleniyor mu?

Bebeğim yeterli besleniyor mu?

Bebeğinizin yeterli beslendiğinin en önemli göstergesi düzenli kilo artışıdır. Bezini kirletme miktarı ve sıklığı da beslenmenin diğer bir göstergesidir. İştahlı, yemeklerini bol bol... 

Anne Sütü

Anne Sütü

Anne sütü ile emzirme ne kadar uzun ise anne sütünün bebek ve anne için faydaları da o kadar fazla olur ve o kadar uzun sürer. Dünya Sağlık Örgütü ve Amerikan Pediatri Akedemisi anne sütüne... 

1 – 3 Yaş Çocuk Beslenmesi

1 – 3 Yaş Çocuk Beslenmesi

Dokuz aydan sonra çocuğun temel gıdası olmaktan çıkan anne sütü 2 yaşına dek anne için uygun olan bir zamanda kesilebilir. Bir yaşından sonra 13-14 aylık olan çocuğa, çatal kaşık kullanma... 

9 – 12 Ay Bebek Beslenmesi

9 – 12 Ay Bebek Beslenmesi

Çocuğunuz için bu dönemde özel yiyecekler hazırlamanıza gerek yoktur. Yetişkinler için pişirilen tüm ev yemekleri az yağlı püreler halinde bebeğe verilebilir. Bir yaşına basan bebekler... 

4-9 Ay Bebek Beslenmesi

4-9 Ay Bebek Beslenmesi

Yalnız anne sütüyle beslenen bebeklerde ek gıdalara dördüncü aydan sonra başlanır. 4-6 ay arasında anne sütüyle yeterli büyüme gelişme sağlanıyorsa sadece anne sütüyle beslemeye devam... 

İlk 4 Ay Bebek Beslenmesi

İlk 4 Ay Bebek Beslenmesi

4 Ay Bebek Beslenmesi Anne sütü mükemmel besin içeriği ile kolay hazmedilir, etkili bir biçimde kullanılır. Bebeğinizi hastalıklardan korur, mamalarla beslenmeden daha ucuza mal olur. Bunun...